Nada melhor do uma boa noite de sono para se reestabelecer após um dia estressante, cansaço físico ou até mesmo de uma bebedeira. De acordo com o neurologista André Gustavo Lima, “o sono é a principal forma de o nosso organismo se recuperar do cansaço e do estresse ao qual somos submetidos diariamente”. Quando a […]
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Contar mentiras pode ser transtorno psicológico; saiba mais
Inventar uma história sobre como os bebês são feitos para o filho ou dizer que se lembrou do aniversário de casamento, mas não teve tempo de comprar presentes tudo bem. Mentiras, até certo ponto, são recursos usados para ajustar situações e evitar dores, disse o psiquiatra mestre e doutorando do departamento de psiquiatria da Unifesp, […]